Com alimentar-nos segons la nostra edat / Lactant: primer any de vida

El primer any de vida és, des del punt de vista nutricional, crític, ja que el creixement i desenvolupament són els més ràpids del cicle vital i el bebè és més immadur i vulnerable del que ho serà mai. Cal no oblidar que els bebès han de doblegar el pes del naixement als quatre mesos i triplicar-lo a l'any, per la qual cosa és especialment important assegurar-li una alimentació suficient i adequada, amb el triple objectiu de satisfer les seves necessitats nutritives, prevenir i/o tractar diverses situacions patològiques i crear uns hàbits alimentaris adequats.